mofedan كتب "** ناجيت نفسي المبعثرة ان
لا تَعْبَثِي..
بالحُبِّ في فصلِ اللقا
لا تقربِي تلك المآقي
بين دمعاتِ الرثا
تُناجي الوجد والنجوى
همساتِ شوقٍ راحلة...
لا تُرتجى..
فاليومَ وجداني غريق ..
في لجج العذاب
تنهدات مزقت الصدر
فاحتضر الفؤاد "
الأسرة: اكتئاب ما بعد الولادة... كيف تتخلّصين منه؟
mofedan كتب "** سواء تعلّق الأمر باضطراب نفسي عابر ما بعد الولادة أو بحالة اكتئاب حقيقي بعد الولادة، ما الحلول بالنسبة إلى الأم والطفل؟ إليكِ تفسير علم النفس.
ما الذي ينبغي القيام به لمساعدة النساء اللواتي يعانين منه؟
في حال المعاناة من الاضطراب النفسي العابر، تُحل هذه المسألة في العادة من تلقاء نفسها، ويتم اجتياز هذه المرحلة بسرعة أكبر كلما حظيت المرأة بالدعم وبتواجد المحيطين بها إلى جانبها لمساعدتها في تخطّي هذه المرحلة. فضلاً عن ذلك، إذا كانت المرأة مطلعة على هذا الاضطراب، حتى إن كانت تعاني منه، ستعرف أن هذه المشكلة عابرة.
عندما تعاني النساء من الاكتئاب يواجهن صعوبة كبيرة في طلب المساعدة. يشعرن بالعار لأنه بذلك يكون دور الأم المثالية على المحك وهو دور راسخ"
mofedan كتب "** (هزيز الدنب) : هو كائن حي يتكاثر في مكاتب المدراء وفي الممرات التي يمر منها المدير ويتمتع بالدجل والخداع وله خمسون وجه وهو لا يستطيع مجاراة الناجحين فيلجأ لهز الدنب يتميز بذكاء مجاملة عالْ جدا ولا يعمل الا قبل حضور المدير او المسؤول بخمس دقائق ويتظاهر بالتعب والاجتهاد ، يتغذى على المدح والعلاوات وكلمات الشكر ، ودائما يمدح نفسه بانه شريف ونظيف اليد ويأخذ رزقه من تعب جبينه ، وكما قالت الشاعرة الكبيرة شيرين: انا مش بتاعت الكلام ده انا كنت طول عمري جامدة.
ضريب الاسافين هو كائن حي يتكاثر في اماكن استراحات الموظفين ، يتميز بقوة السمع والشم ، يستطيع شم الاخبار والمصائب عن بعد ، وسريع جدا بنقل المعلومات ، يستطيع قلب الامور بلحظات ، يتغذى على ضحاياه من الموظفين"
mofedan كتب "** يخلط الكثير من الاشخاص بين المرض النفسي والعرض النفسي وعندما يشاهدون شخصا مريضا نفسيا لديه اعرض واضحة لمرضه فيقومون بمقارنة بما لدى هذا المريض ما يشعرون به وربما هناك بعض الحالات تكون لديهم مشابه للحالات التي اصيب بها المريض النفسي او انهم يقومون بالقراءة في بعض الكتب النفسية والتي تهتم بتصنيف الامراض النفسية (والذي من المفترض عدم قراءتها لغير المتخصصين )وعندما يقرأ فيه عن مرض معين يشعر بانه مصاب بهذا المرض لقرب الاعراض منه ويسبب له ذلك احباط واحيانا يركز على الاعراض حتى يصبح مريضا بهذا المرض
رغم انه كان صحيحا معافا كما انني ارى البعض يقوم بطرح مواضيع عن تصنيف الامراض النفسية في كثير من المنتديات وكأن الموضوع موضوع ثقافي ولا يعلم انه قد يؤدي الى تدهور حياة بعض الاخرين بدون قصد ولخطورة الامر"
mofedan كتب "** لا تشعرينى ان عمرى كان عندك ليلة
ومضت كما يمضى الزمن
فالعمر بعدك لحظة خرساء تسبح فى الوجود بلا وطن
لا تشعرينى اننى اصبحت يوما عابرا وطويته
انا لا ابيع العمر يا عمرى ولا ارضى الثمن
العش تحلمه الرياح يضيق وجه الارض
ترتعد الطيور تدور تبحث عن سكن
ماذا سيبقى الحزن فى قلب جريح غير اطلال الشجن
مازلت اذكر وجهك الفضى
حين اتيت خلف الليل نهرا من شعاع
كم كان طيفك يحتوينى من ظلال الخوف
كيف الأن يلقينى الى هذا الضياع"
mofedan كتب "** رجلا كان يتمشى في أدغال افريقيا حيث الطبيعة الخلابة وحيث تنبت الأشجار الطويلة، بحكم موقعها في خط الاستواء وكان يتمتع بمنظر الاشجار وهي تحجب اشعة الشمس من شدة كثافتها ، ويستمتع بتغريد العصافير ويستنشق عبير الزهور التي التي تنتج منها الروائح الزكية .
وبينما هو مستمتع بتلك المناظر
سمع صوت عدو سريع ..والصوت في ازدياد ووضوح والتفت الرجل الى الخلف واذا به يرى اسدا ضخم الجثة منطلق بسرع خيالية نحوه
ومن شدة الجوع الذي ألم بالأسد أن خصره ضامر بشكل واضح .
أخذ الرجل يجري بسرعة والأسد وراءه
وعندما اخذ الأسد يقترب منه رأى الرجل بئرا قديمة
فقفز الرجل قفزة قوية فإذا هو في البئر "
mofedan كتب "** فيا ربما أجَّلَ البحر حفلتهُ الموسمية للموتِ...
مرت يداه على وردة نسيتها مفكرة الماء ....ردَّ لمقلتهاماءها...
ويا ربما ... هل نفتش بين المراضع عن لبنٍ لم تغيرهُ رائحةُ
الفحم؟
أم نتسلى قليلا فنفترش الوقت تحت ظلال الأحاجى القديمة؟
أم نجعل الوقت بالونةً ثم نثقبها؟...
سُلماً ثم نقفز من فوقهِ ؟
نتصورهُ عندما نتهيأ للسيرِ قشرةَ موز فنركلها ؟
أم نُكورهُ ثم نرضخهُ فى جدارٍ من المرح ِالفظِ واللا مبالاةْ ؟
ندهنُ صفرةَ إحساسنا بالمساحيقِ؟
أم نتسلى بتلفيق بعض الأفاكيهِ والشائعاتِ ؟ فنزعم أنَّا جلسنا
على مقعد من رذاذ السكوت الجميل"
خاطرة: عندما نلمس الجانب الطيب في الناس ، نجد أن هناك خيرا
mofedan كتب "** عندما نلمس الجانب الطيب في نفوس الناس ، نجد أن هناك خيرا كثيرا
قد لا تراه العيون أول وهلة ..!
لقد جربت ذلك ، جربته مع الكثيرين ، حتى الذين يبدو في أول الأمر أنهم شريرون
أو فقراء الشعور ، شيء من العطف على أخطائهم وحماقاتهم ، شيء من الود الحقيقي لهم
شيء من العناية ـ غير المتصنعةـ باهتماماتهم وهمومهم ، ثم ينكشف لك النبع الخيّر في نفوسهم .
حين يمنحونك حبهم ومودتهم وثقتهم ، في مقابل القليل الذي أعطيتهم إياه من نفسك
متى أعطيتهم إياه في صدق وصفاء وإخلاص إن الشر ليس عميقآ في النفس الإنسانية إلى الحد الذي نتصوره أحيانا"
mofedan كتب "** ان العقل الباطن اشبه ببرنامج حاسوبي قام المبرمج بأدخال كل البيانات والبرامج التي سيكون لها هدف معين ووظيفة محددة.
على سبيل المثال انت اي العقل الواعي (المبرمج) والذي يعي ما حوله من احداث سواء سعيدة او حزينة ثم تقوم بارسال لتلك الاحداث السعيدة على سبيل المثال الى العقل الباطن
فيقوم بارسال رسائل دماغية الى المخ بان المحيط الخارجي سعيد ومليأ بالحياة فيعمل بكامل طاقته وحيويته مما ينعكس على السعادة النفسية للانسان(المبرمج) وعلى رؤيته للحياة بشكل عام.
اما الانسان( المبرمج) الذي يرسل افكار سلبية للعقل الباطن فيحدث العكس حيث تكون الرسائل الواصلة للمخ بان المحيط الخارجي حزين ولا ينبض بالحياة فعندها تبدأ طاقة الانسان ونشاطه بالانخفاض ثم ينعكس لاحقا على نفسيته"
مجتمع: إصلاح الافكار لإصلاح الحياة - إصلاح الافكار لإصلاح الحياة
mofedan كتب "** الأفكار توجب التصورات ، والتصورات تؤدي إلى الإرادات ، والإرادات إلى الأفعال .
صلاح الخواطر بأن تكون مراقِبة لوليها ( الله سبحانه وتعالى ) ، دائرة على مرضاته وما يحب ، فمن ذلك التوفيق ومن عكسه الضلال والشقاء ، فالإنسان خير المخلوقات إذا تقرب إلى الله ، شرها إذا ابتعد عنه .
الخطرات والوساوس ← الفكر← التذكر ←الارادة ←الجوارح والعمل ←تصبح عادة .
لا يستطيع الانسان اماتة الخواطر ، لكن قوة الإيمان تعينه على المدافعة ، حديث مسلم "يا رسول الله ، إن أحدنا يجد في نفسه مالئن يحترق حتى يصير حممة (رماداَ وفحماَ ) أحب إليه من أن يتكلم به ، فقال صلى الله عليه وسلم : " أوقد وجدتموه ؟؟" قالوا نعم . قال : " ذاك صريح الإيمان " وفي رواية " "
من العالم: النوم يحفز الدماغ على تخزين الكلمات الجديدة
mofedan كتب "** كشفت دراسة حديثة أن الحصول على قسط كافٍ من النوم في الليل يحفز الدماغ بشكل كبير على تخزين الكلمات الجديدة أو المفردات التي يكون المرء قد تعلمها خلال النهار.
وأظهرت الدراسة التي أعدّها الباحث مات دايفز من مجلس أبحاث الطب والإدراك وعلوم الدماغ في جامعة كامبردج ونشرت ملخصاً لها صحيفة ديلي تلغراف، أن النوم مهم لأنه يساعد الدماغ على تخزين الكلمات الجديدة التي تتناول مواضيع أو أشياء خيالية بالطريقة ذاتها التي يخزّن فيها الكلمات المألوفة.
وقال دايفز إن المتطوعين الذين شاركوا في الدراسة والذين طلب منهم تعلم كلمات تصف أشياء أو حوادث خيالية قبل النوم، كانوا أكثر قدرة على تذكرها مقارنة بنظرائهم الذين طلب منهم القيام بالمهمة ذاتها بعد ساعات على تعلمهم الكلمات ذاتها."
mofedan كتب "** مع كل صباح تتساقط حبات الندى تروي عيدان الأرض الخضراء إلا نبات الوحدة .
فسالت أبى عن اسمه فقال : نبات .. نبات ...
فربطت بينه وبين انساب البشر – وقلت لنفسي : العرق يمد لسابع جد . فغمرني أبى بأصابعه الغليظة في قلبي .. فتألمت .. وسقطت من عيني قطرات من الدموع بلون حبات الندى ولكنها لم تسق عيدان الحزن المتشعبة مثل نبات الهلوك في قلبي ويشق طريقه ببطء إلى عقلي .. وبعد لحظات أزعجني صوت حانوتي البلدة : وحدوه .. وحدوه .. إنا لله وإنا إليه راجعون .
فأحسست أن الموت يلمس جسدي وتمنيت أن أودع كل من كرهني .. فهبت ريح باردة .. أصبت على أثرها ببنج النوم .. ورأيت كابوس عمري ينتهي بثلاث موتات : ذبحة .. سكتة .. جلطة . والناس حولي يشيرون إلى عيدان الأرض"
ثقافة وفنون: تسقي الورد بالماء.... ولا تسقي النساء بالجفا
mofedan كتب "** من منا لا يحب الورود، بل اكثرنا يعشقها ويعشق رائحتها
ومنظر تفتحها وينسى همومه عندما يراها.
فمثلما تحتاج الورود الماء والهواء لتنمو وتتفتح تحتاج النساء الحب لتبدو حقا ورده
نعم .... تسقى النساء حبا لان النساء ورود ورياحين الحياه
عند الحديث عن المرأه لا يمكن ان نتجنب كيفية التعامل مع المرأه،
هذه المعادله الصعبه التي عجز الكثير من الكتاب وعلماء النفس والعلوم الانسانيه عن حلها
ومعرفة لغزها رغم ان البعض قد يكون وصل لشئ من رموزها لكن لم يستطع احد حلها وكلهم اعترفوا بذلك بالرغم ان حل هذه المعادله سهل تماما ، فحلها
(( التعامل مع المرأه ))هــو حب + حنان + وفاء + عطاء"
mofedan كتب "** على ضفائر الأوراق
تكتئب و أنت نابض بالوجع
تتلذذ بأسمال الأشواق
في ممرات عطشى
إلى بوح الوجود،
فينثر الرماد
بألوانه السحيقة
إضاءتك في ثنايا الأرض الباردة.
تنفلت من براثن السحر
مثل نافورة تسافر إليها الأعين
و هي مسافرة في البكاء،
مثلما تسحب الشمس زر طلوعها"
مجتمع: لماذا يسهل الكتابة عن الحزن أكثر من السعادة؟
mofedan كتب "** عندما تملآ الأحزان كل خلايانا، وتسيل أعيننا الدموع
عندما نتنفسها، نشربها، ونأكلها
وننام عليها، نتغطى بها
عندما تقف غيومها السود حائلاً بيننا وبين شعاع الشمس الذي كان يداعب وجهنا كل صباح
لا نملك أن نكتب عن شيء آخر
لأننا لا نعرف سواها
السعادة، الفرح، التفاؤل
كلها تصبح ألفاظاً غريبة بالنسبة لنا
مفردات من لغة نجهلها ربما تذكرنا أننا كنا نعرفها يوماً
لكن طعم فمنا عند النطق بها مر، كطعم الفم عندما نصحو صباحاً"
زائر كتب " أ . تحسين يحيى أبو عاصي** كان فارس من فرسان العرب اسمه حردان ، وكان هذا الفارس غازيا وبطلا شجاعاً لا يُهزم بمعركة ، وكان له بين القبائل هيبة واحترام ، جمع من الغنائم ما لا تُحصى ولا تُعد ، مات الفارس حردان وترك من بعده طفلا اسمه حجازي ، كبر حجازي ورافق مجموعة من رفقاء السوء والمفسدين وأنفق عليهم أموال أبيه كلها ، وفي يوم من الأيام قالت له أمه ناصحة : هل تعرف من أين لك كل هذا المال الذي تبعثره هنا وهناك بغير حساب ؟ ، إنه من مال أبيك الذي جمعه من بيع الخضار ...أراد حجازي أن يمتهن مهنة أبيه الحردان ، فباع الخضار كما كان يبيع أبوه من قبل ، بدأ رفاقه الذين كانوا بالأمس يغدق عليهم من أموال أبيه ويلهو معهم في كل مكان ، بدؤوا يسخرون منه ويتغامزون عليه شامتين مستهزئين !! . يقولون لبعضهم : انظروا إلى فلان ( حجازي ) كيف تحول إلى بائع للخضار من بعد عزٍّ "
mofedan كتب "** سيأتي نهار
تصبح الاحزان ذكرى
واوجاع قلوبنا
غيم قديم
في تلك السماء
سياتي نهار
نعانق اسرابا
من الحلم العتيق
نغمض اعيننا
انا و انت
في اماكن بعيدة
وكل منا في شؤونه"
حكم وأقوال: قلوب بألوان الورود - قلوب بألوان الورود
mofedan كتب "** تختلف القلوب وتتباين مع ـاني ألوانها تماماً كما تخ ـتلف أشكال وألوان الورود .. وتتشابه القلوب مع الورود في مع ـاني ألوانها ...
◦{ ♥ قلوب بيضاء ♥ }◦
هي قلوب ملؤها الح ـب والصفاء والصدق والع ـطاء...
تح ـب بلا حدود وتع ـبر عن حبها بلا قيود ...تحب أن ترى انع ـكاسات حبها للج ـميع ...
في نبضات كل القلوب ...
◦{ ♥ قلوب حمراء ♥ }◦
هي قلوب تع ـشق الح ـب وتتفنن في التع ـبير عنه بكل أناقة...
وجمال تحب أن تراه في كل مكان وتطلق له الع ـنان ...
متح ـرراً من حدود الزمان والم ـكان"
mofedan كتب "** يحكى أن رجلاً عجوزاً كان جالسا مع ابن له يبلغ من العمر 25 سنة في القطار. وبدا الكثير من البهجة
والفضول على وجه الشاب الذي كان يجلس بجانب النافذة.
اخرج يديه من النافذة وشعربمرور الهواء وصرخ "أبي انظر جميع الأشجار تسير ورائنا"!! فتبسم الرجل العجوزمتماشياً مع فرحة إبنه.
وكان يجلس بجانبهم زوجان ويستمعون إلى ما يدور من حديث بين الأب وابنه. وشعروا بقليل من الإحراج فكيف يتصرف شاب في عمر 25 سنة كالطفل!!
فجأة صرخ الشاب مرة أخرى: "أبي، انظر إلى البركة وما فيها من حيوانات، أنظر..الغيوم تسير مع القطار". واستمر تعجب الزوجين من حديث الشاب مرة أخرى.
ثم بدأ هطول الامطار، وقطرات الماء تتساقط على يد الشاب، الذي"
مجتمع: صدمات عمري زودتني قناعه كل شي احبه اتوقع ضياعه
mofedan كتب "** عندما تمر بأزمه ولا تجد حبينك الي جانبك صدمه
عندما تفسر كلماتك على انها كلمات حاقد صدمه
عندما تمر بك سنين العمر وتجد انك لم تحقق شيئا من احلامك صدمه
عندما يذهب جميع ما بنيته ادراج الرياح صدمه
عندما يخونك من هو منك وفيك صدمه
عندما يموت أقرب الناس اليك صدمه
عندما تقابل صديقه عزيزه منذ سنين ولا تتذكر اسمك صدمه
عندما تطعن في ظهرك وتجد الطاعن اخاك صدمه
عندما تكشف ان من تحب يتسلى بمشاعرك صدمه
عندما يصارحك من تحب انك لا تعني له شيئا صدمه
عندما تكشف ان مصدر الاشاعات التي تصدر عليك مصدرها اقرب"
mofedan كتب "** ياصاحبي الدنيا حكايات وعلوم
قصص عجيبة تذهل اللي قراها
الدنيا لو تضحك معك دايم الدوم
خلك فطين ولايهمك رضاها
كم واحد تبنى له أمال وحلوم
يفني وغيره يتهني في بناها
ياما أفرحت قوم وأحزنت قوم
وكم أعشقت عين وخانت غلاها
ياصاحبي شفت أمس وشف حالنا اليوم
دنيا تقلب يكفي الله بلاها
اليوم لا منة بغت عيني النوم
تنكدت روحي وعافت كراها"
mofedan كتب "** تركَ رجلٌ زوجتهُ وأولادهُ مِن أجلِ وطنه قاصداً أرض معركة تدور رحاها علىَ أطراف البلاد, وبعد إنتهاء الحرب وأثناء طريق العودة أُخبَرَ الرجل أن زوجتهُ مرضت بالجدري في غيابهِ فتشوّه وجهها كثيراً جرّاء ذلك
تلقى الرجل الخبرَ بصمتٍ وحزنٍ عميقينِ شديدينِ
وفي اليوم التالي شاهدهُ رفاقهُ مغمض العينين فرثوا لحالهِ وعلموا حينها أنهُ لم يعد يبصر
رافقوه إلى منزلهِ, وأكمل بعد ذلكَ حياتهُ مع زوجتهُ وأولادهُ بشكلٍ طبيعي.. وبعد ما يقاربَ خمسةَ عشرَ سنةٍ توفيت زوجتهُ.. وحينها تفاجأ كلّ من حولهُ بأنهُ عادَ مبصراً بشكلٍ طبيعي.. وأدركوا أنهُ أغمضَ عينيهِ طيلة تلكَ الفترة كي لا يجرح مشاعر زوجتِه عند رؤيتُه لها
تلكَ الإغماضة لم تكن من أجل الوقوفِ على صورةٍ جميلةٍ للزوجة"
من العالم: رحلة تشانغ أيه الى القمر * من الاساطير الصينية
mofedan كتب "** يعتبر عيد تشونغ تشيو في اليوم الخامس عشر من الشهر الثامن حسب التقويم القمري الصيني من اكبر الاعياد التقليدية الصينية، وعادة ما يتجمع كافة افراد العائلة ويأكلون كعكة القمر (كعكة يوي بينغ) والفواكه ويتمتعون بالبدر التام المشرق الجميل، وهناك حكاية حول هذا العيد نسردها عليكم حسب الاسطورة القديمة:
تستمر الحكاية بطلي قصتنا السابقة وهما هو يي وتشانغ أيه، فمع مرور الايام، شعر هو يي بالاسف الشديد تجاه زوجته الحزينة، وسمع ان على جبل كونلون عشبا سحريا ويستطيع الانسان اذا تناوله الصعود الى السماء ليصبح الها، لذلك توجه الى جبل كونلون وجلب ذلك العشب، لكنه مع الاسف لم يكف الاثنين، وكان هو يي لا يريد الصعود الى السماء وحده، فحمل العشب الى البيت وخبأه.
لكن زوجته تشانغ أيه لم تعد تحتمل الحياة الفقيرة والصعبة"
mofedan كتب " ** السؤال:هل يجوز لرجل مسلم أن يتزوج من عالم الجن؟
الجواب:
موضوع تزاوج الإنس بالجنيات مبلغ علمنا بهذا الأمر أن قيل فيه عبارة عن أقاصيص في هذا الأمر
وهي خيال أكثر منها حقيقة وأعتقد أن هذا الأمر قد يكون مجانبا للصواب لأن للجن فصائله وعاداته قد لا تتوافق مع الإنس في عاداته وطبائعه وذلك في كثير من الأمور في المعيشة وفي الحياة الزوجية وأوضاعها.
وخاض كثير في موضوع زواج الإنس من الجن وحكي فيه كثير من بين مصدق ومكذب وأن هذه المسألة لا يستطيع أحد أن يخدم فيها برأي قاطع فمعاشرة الإنس الجن أمر قد تأباه طبيعة النفس البشرية لمنافاته مع طبيعتها وعنصرها وظني في هذا الموضوع"
